とにかく乾燥がひどい

肌は年齢と共に肌質が変わっていきます。小さい頃から肌が弱いのですが、今はとにかく乾燥に悩まされています。

季節の変わり目は特にひどくて、自分の肌の状態で次の季節になろうとしているんだなということがわかるほどです。

朝起きた時に鼻の皮がめくれてきたので夜のスキンケアを鼻中心に行うと、次の日は別の場所の皮がめくれ、そこを重点的にケアすると今度は別の場所の皮がめくれる、この繰り返しです。

季節によって化粧水を変えるのですが、もともと肌が弱いので新しい化粧水を選ぶのもすごく慎重になってしまいます。

新しい化粧水が合わず、肌が荒れることは避けたいので、口コミをしっかり見て、キットがあればそれをまず試しています。

パックも使うようにしているのですが、正直いまいち効果がわかりません。

自分の肌の乾燥がひどすぎるのか、選ぶパックが良くないのかわかりませんが、夜寝る前にパックをしても次の日朝起きたらいつも通りな気がしています。

今は毎日のようにマスクをしているので、化粧はあまりしなくなりましたが、マスクが擦れるためか乾燥がかなりひどくなり、場所によってはにきびもできています。

ちょうど季節の変わり目でもあるので、また新しい自分の肌に合う化粧水探しが始まります。

二の腕のぶつぶつ・ざらざら

二の腕のぶつぶつ・ざらざらに悩んでいる方、いませんか?スポーツをするので、そのニキビか何かだろうと深く考えずに長年放置してきた為、このぶつぶつは永遠に治らず、色素沈着を引き起こしてしまいました..もっと早くに原因を調べて対処すればよかった..笑

このぶつぶつ、特に10代?30代の若年層に多いようですね。正式名称は毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)です。割とこの悩みを抱えている人は多そうなのに、初めて耳にする名称なので、驚いています。

調べてみると、この正体は角質が固まってできた発疹でした。痒みや痛みはありません。でも気になってニキビをつまみ取るように、触ってしまうんですよね。余計に毛穴が広がるみたいなので、なるべく触らないでください。

皮脂分泌、お肌の水分不足、ホルモンバランスの乱れ等、調べてみると原因はいくつかあります。皮膚科に行くことをおすすめしますが、私がここ数ヶ月試しているのは、お風呂上がりや、気づいたタイミングで、小まめにニベアを塗ることです。

お肌の水分不足は解消されたようで、少しずつスベスベになってきています。少しでも思い当たる方は、ぜひ試してみてくださいね。きれいなお肌を手に入れましょう?。

手荒れに悩んでいます。

毎年冬になると空気が乾燥し、湿度が下がっててしまうため、肌荒れが起きてしまいます。

みなさんは肌荒れは起きますでしょうか。女性の問題として取り上げられますが、男性にも悩みの原因になると思います。

小さいころからよく肌荒れが起きて悩んでいましたが、昔はすぐに治っていたので放置していたのですが、

20代後半になってからまたひどくなってしまいましたので、普段からハンドクリームを塗るようにしています。

今年は仕事が忙しかったこともあり、乾燥が原因での肌のかゆみが止まらず皮膚をかきすぎてしまいました。

かきすぎてしまうと出血をしたり、そこから雑菌が入り、もっとひどくなってしまうため、注意が必要です。

また、私自身今年は新型コロナウイルスの蔓延により、アルコール消毒の徹底からか、皮膚が荒れ、普通に過ごしていても皮膚のひび割れ等が起き、非常に悩んでいます。

アルコール消毒をしてウイルスを殺菌しているのですが、その反面手荒れがひどく困っています。

最近はオロナイン軟膏を塗って対策をしていますが、もう少し不安が残る生活が続きそうです。

今年は上記対策をしているので、問題がなければこれからの冬はこのような対策をしていこうと考えています。

手肌の乾燥が悩み!簡単にできる私の対処法

空気が乾燥する冬はもちろん、ちょっと油断すると、季節を問わず年中手肌が乾燥して荒れてしまうのが悩みです。

手は意外と人に見られているパーツなので、いつでも綺麗にしておきたいですよね。

そこで、私が普段実践している、乾燥しない綺麗な手を保つ方法をご紹介してみたいと思います。

とっても簡単な方法なので、おうちですぐにできるのがポイントです!

①濡れた手はすぐにしっかり拭く!

手洗いうがいをした後や、食器洗いをした後など、濡れた手をそのままにしておくと、うるおいがどんどん奪われてしまいます。

また、ササっと拭いただけでは水分がまだ残っていることが多いので、すみずみまでしっかりと拭くことが大切です。

拭く際にゴシゴシと強く拭いてしまうと、肌を傷つけてしまうので、やさしくしっかりと拭くように心がけています。

②ハンドクリームをこまめに塗る!

手を洗ったあとはもちろん、乾燥が少しでも気になった時は、こまめに塗るようにしています。

ちなみに私は、手のひらにハンドクリームがついてベタベタするのがとっても苦手です…。

塗った直後はスマホも触れないし、困ってしまいますよね。

なので、チューブタイプのものを手の甲に出して、手の甲どうしでこすり合わせるようにして塗っています。

もし私と同じような方がいらっしゃいましたら、この方法、とってもおすすめです!

ものすごく簡単な小さなことなのですが、この二つを心がけるだけで乾燥を防げて、綺麗な手を保てると思います。

もしよかったら、参考にしてみてください♪